健康生活
外因性老化の原因
こんにちは
保険クリニック姫路今宿店の代谷です
肌の老化について・・・
外因性老化の原因は酸化と糖化です
酸化は、体内に取り入れた酸素が、体内の細胞を傷つける活性酸素に変化し、
体内に蓄積することによって起こります。少し前まではエイジングケアといえば、
この酸化をブロックする「抗酸化」「サビない」がキーワードになっていました。
一方、今注目されて研究が進められているものが糖化です。
体内に入ったブドウ糖がコラーゲンなどのタンパク質と結合することで、茶褐色の
AGEといわれる物質が生成されることです。
肌老化の40～50％は糖化によってできるAGEが原因で、糖化は老化の最大の原因と
も言われています。
活性酸素とAGEは同時に発生するものです。
加齢とともにそれらを抑える働きが衰え、体内に蓄積していき、老化現象を
引き起こします。
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