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洗いすぎると逆効果！？
こんにちわ
保険ワールドの永田です
最近 寒くなり乾燥や肌荒れが気になりませんか
実は ボディソープなどを使ってゴシゴシ洗うと必要な菌も流してしまうそうです
肌の表面には善玉菌がいて 酸性膜をつくり 肌を守ってくれています
その菌も洗い流してしまい 肌のバリア機能が低下して
乾燥や肌荒れを招いてしまいます
肌の汚れは 毎回洗わなくても 湯船につかってやさしく肌をなでるだけでも
たいていの汚れは落せるそうです
肌をこすらないので 肌自身がもつバリア機能がこわれず
乾燥を防ぎ 肌のコンディションもよくなります
そうはいってもやっぱり汗をかくとにおいが気になり
ボディーソープを使って洗いたくなりますよね・・・
そんな時はボディーソープをよく泡立てて
泡でやさしく洗うようにするといいそうです
体も 顔と同じなんですね
私も 早速 試してみようと思います
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