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ワインに糖尿病リスクの低減効果が…
こんにちは～！最近、甘いものばかり食べて糖尿病が心配になってきている
保険ワールドの石原です
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最近、糖尿病が気になり、ネットで調べてみると、、
週３回～週４回飲酒する人は、全く飲まない人と比べて
なんと！！ 糖尿病の発症リスクが低下するとデンマークの研究で示されたそうです
！
特に効果が高いのはワインだそうです！
ただ、どのアルコールでも効果があるわけではなく、ワインとビールに限られているそうです！
ウイスキーやブランデーなどの蒸留酒については糖尿病の低減効果はなく、逆にリスクが高まった
そうです、、
もちろん、ワイン・ビールも飲み過ぎたらよくないです
１日の適切な摂取量の目安はビールだと中ビン・ロング缶１本
ワインだとワイングラス２杯ほどだそうです！
皆様、お酒の飲みすぎには気をつけましょうね
飲みすぎると、肥満・心臓病・肝臓病・がんなどの病気になる原因になります！
お酒を飲みすぎる方は、せめて保険だけでも見直してみませんか？
皆様のご来店お待ちしております
姫路で保険相談、保険見直しをするなら保険ワールドへ