健康
おなかが冷えると婦人科トラブルの原因に！！
こんにちは
姫路手柄店の永田です
下腹部が冷えると女性ホルモンの分泌が乱れ
生理痛、生理不順、更年期障害など
婦人科系の病気を引き起こします
生理痛は血行不良から起こる痛み
また体に水分がたまっている人も
全身の血行が悪くなり生理痛になりやすくなります
おなかが冷えると
そこにあるべき血液や熱が上半身にのぼり
ほてりやイライラといった更年期障害のような
症状が出ることもあります
若い人でも、こういった症状のある人は要注意です!!
【改善法】
腹巻きやカイロで下腹部を徹底的にあたためる！！
生理のトラブルは血行の滞りが原因のことが多いので
冷えとりが有効です
特に普段から下腹部をあたためると
生理痛はかなり軽くなります
日常的に腹巻きを着けるのはもちろん
生理痛がひどいときは腹巻きの上からカイロを貼って
子宮の血行をよくすること
血流をよくして子宮の働きを高めれば
生理不順や子宮筋腫、子宮内膜症といった
子宮の病気の予防にもつながります
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